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Fit in den Tag
jeweils 2 Stunden Frühsport für Anfänger und Fortgeschrittene am Morgen mit viel Aeorobic, Stretching und Bauch-Beine-Po Übungen unter professioneller Anleitung von Fitnesstrainer/-Innen.


Aqua-Aerobic

Die etwas andere Form von Aerobic im Wasser!

Lauftraining

Unter professioneller Anleitung seinen persönlichen Laufstil finden und seine Ausdauer innerhalb kurzer Zeit verbessern. Unbedingt Laufschuhe und wenn vorhanden Pulsmesser mitbringen!

Klettern
Mit über 12 Jahren Erfahrung in der Region Cilento bieten wir auch diesmal geführte Klettertouren an. Diese sind gerade auch für Einsteiger/Innen interessant. Unbedingt festes Schuhwerk mitbringen. Für die Klettertouren fallen Fahrtkosten an.

Mountainbiketouren
Geführte Mountainbiketouren durch die einzigartige Landschaft des Cilentos sind für Fortgeschrittende und Einsteiger ein einmaliges Erlebnis. Für diese Touren fallen Ausleihgebühren für die Räder an.

 

Wir haben unser Angebot speziell auf die Gegebenheiten vor Ort im Naturpark Cilento angepasst, und die kulturellen mit den sportlichen Möglichkeiten verbunden! Aktiv im Urlaub zu sein bedeutet für uns in erster Linie viel Sport zu treiben. Daher haben wir für Euch ein ausgewogenes Aktivprogramm erstellt! Intensiv Sport treiben können, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern, bewußt relaxen, Trainings,- und Ernährungslehre - dies sind Inhalte des Aktivprogramms. Jeder kann diese Angebote gerne wahrnehmen doch keiner muss.


Das Hinterland mit seiner vielfältigen Umgebung ist geradezu perfekt zum Mountainbiken und für ein ausgewogenes Laufttraining. Von leichten bis zu steilen Anstiegen und von der asphaltierten Landstraße bis zum Sandpfad bietet das Gelände alles. Die gute Thermik und der Wind vom Meer lassen das Vergnügen auch an heißen Tagen zu. Das traumhafte Panorama, die einmalige Landschaft, die urigen Dörfer und die abwechslungsreichen Strecken belohnen für jeden gefahrenen oder gelaufenden Kilometer.

Wer hier keine Wassersportart für sich findet, sollte seine Badebekleidung am besten direkt zu Hause lassen. Es ist alles drin: Schnorcheln, Tauchen, Segeln, Surfen, Wakeboarden, Tuben, Wasserski und vieles mehr. Also Aquafun garantiert!

Das Fitnessprogramm, Aqua-Aerobic, Lauftraining und die Klettertouren* sind bereits im Preis enthalten.


(*Es fallen lediglich Fahrtkosten für die Klettertouren an)